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Lo que queda del Muro de Berlín



Cincuenta años después de construido el Muro de Berlín, apenas quedan rastros de esta valla mortal que dividió en dos a Alemania. Demasiado pocos, para algunos, preocupados de recordar lo que fue un hito en la historia del país. Cuando el Muro cayó en 1989, la gente quiso destruirlo por completo, pero con el paso del tiempo, se impuso la necesidad de conservar fragmentos del él, como parte de la historia. Un informe de AFPTV.

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¿Se puede evitar el declinamiento mental severo en la edad avanzada?

Antes se creía que los adultos mayores perdían neuronas cada día y que la conexión de nuevos circuitos neurales era imposible. Sin embargo, investigaciones recientes indican que muchos factores —entre ellos el ejercicio físico y mental— pueden generar nuevos circuitos neurales y de esta manera ayudar a mantener una efectiva lucidez mental. Ciertas destrezas, como la reacción rápida y la memoria, tienden a declinar cuando se envejece, pero esos declinamientos son muy leves y no interfieren con la vida productiva, debido a que la experiencia y sabiduría de la gente mayor puede contrarrestar ese declinamiento. La investigación sugiere que la gente que le pone nuevos retos a su cerebro, tiene más probabilidad de mantener la función mental activa cuando envejece, y que incluso puede alejar el riesgo de Alzheimer. Por otra parte, dado que la actividad física reduce el estrés y la depresión actúa como un protector de las funciones cerebrales. Los estudios realizados en personas centenarias, s...

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