Historias Latinas: La Guardiana de Caral

La civilización de Caral es tan antigua como la de los sumerios, el antiguo Egipto o las primeras sociedades chinas y la más antigua de América. La arqueóloga y antropóloga Ruth Shady y su equipo localizaron durante varias décadas 25 asentamientos de esta fascinante civilización que existió hace unos 5.000 años en lo que hoy es Perú y perduró durante un milenio. La Ciudad Sagrada de Caral, principal centro urbano de la civilización Caral, fue declarada en 2009 Patrimonio Mundial de la Humanidad por la UNESCO. La infatigable Ruth Shady, apasionada arqueóloga y antropóloga, comenzó en los años 90 a excavar en los valles de Supe y Huaura situados al norte de Lima y no paró de encontrar maravillas de un valor incalculable. No solo por su belleza arquitectónica. También por la sabiduría con la que fueron construidos estos edificios para mantenerse en pie a pesar de los fuertes terremotos y por los conocimientos que Ruth Shady supo extraer de los asentamientos recuperados para conocer mejor esta sociedad ancestral.

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¿Se puede evitar el declinamiento mental severo en la edad avanzada?

Antes se creía que los adultos mayores perdían neuronas cada día y que la conexión de nuevos circuitos neurales era imposible. Sin embargo, investigaciones recientes indican que muchos factores —entre ellos el ejercicio físico y mental— pueden generar nuevos circuitos neurales y de esta manera ayudar a mantener una efectiva lucidez mental. Ciertas destrezas, como la reacción rápida y la memoria, tienden a declinar cuando se envejece, pero esos declinamientos son muy leves y no interfieren con la vida productiva, debido a que la experiencia y sabiduría de la gente mayor puede contrarrestar ese declinamiento. La investigación sugiere que la gente que le pone nuevos retos a su cerebro, tiene más probabilidad de mantener la función mental activa cuando envejece, y que incluso puede alejar el riesgo de Alzheimer. Por otra parte, dado que la actividad física reduce el estrés y la depresión actúa como un protector de las funciones cerebrales. Los estudios realizados en personas centenarias, s...

Historias de Nueva York: ¿Por qué hay una estatua de Giuseppe Verdi en el Upper West Side?

La ópera es el arte de emocionar y conmover al público a través de la música y el drama. Giuseppe Verdi (1813 - 1901) Cuando fuimos a comprar la tarjeta Metrocard para movilizarnos en el metro de Nueva York y llegando a la estación de la calle Broadway con la 72 vimos una estatua que nos llamó la atención y al acercarnos para ver de quien se trataba descubrimos que era de Giuseppe Verdi y estaba ubicada en la Plaza Giuseppe Verdi. Nos surgió la pregunta ¿Por qué hay un monumento en Nueva York dedicado a este destacado compositor de óperas? ¿Habrá estado alguna vez en esta ciudad? Pero antes de tratar de contestar esas preguntas, les cuento algo de Giuseppe Verdi quien ha sido uno de los principales compositores italianos de su época que logró dominar la escena lírica en Europa durante la segunda mitad del siglo XIX. Una de las principales contribuciones de Verdi a la música clásica fue su enfoque innovador en la composición operística. Rompiendo con las convenciones de su ép...

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