Ciudades verdes: la naturaleza como fuente de inspiración

Liu Yuelai, profesor en la Universidad Tongji, también realiza investigación ecológica e impulsa la participación pública en proyectos de zonas verdes. En su opinión, los espacios verdes en las ciudades deberían inspirarse en la naturaleza, evitando la uniformidad. Es especialmente importante que los niños tengan un contacto cercano con la naturaleza, ya que solo cuando tienen este tipo de contacto durante la infancia, se vuelven más sensibles a la naturaleza y comprenden mejor la realidad que nos rodea. Por otro lado, Liu enfatiza que cuando se habla de "nuestro hogar", cada individuo ha de desempeñar un papel importante. Todos los residentes de la comunidad deben participar en el diseño y la construcción de espacios verdes para fomentar la conexión entre las personas y la naturaleza, así como entre los propios seres humanos. Liu cree que, a través de esta conexión, los jardines enriquecen nuestras vidas, porque no solo se trata de un vínculo espacial, sino también de un refugio espiritual.

CGTN

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¿Se puede evitar el declinamiento mental severo en la edad avanzada?

Antes se creía que los adultos mayores perdían neuronas cada día y que la conexión de nuevos circuitos neurales era imposible. Sin embargo, investigaciones recientes indican que muchos factores —entre ellos el ejercicio físico y mental— pueden generar nuevos circuitos neurales y de esta manera ayudar a mantener una efectiva lucidez mental. Ciertas destrezas, como la reacción rápida y la memoria, tienden a declinar cuando se envejece, pero esos declinamientos son muy leves y no interfieren con la vida productiva, debido a que la experiencia y sabiduría de la gente mayor puede contrarrestar ese declinamiento. La investigación sugiere que la gente que le pone nuevos retos a su cerebro, tiene más probabilidad de mantener la función mental activa cuando envejece, y que incluso puede alejar el riesgo de Alzheimer. Por otra parte, dado que la actividad física reduce el estrés y la depresión actúa como un protector de las funciones cerebrales. Los estudios realizados en personas centenarias, s...

Algo de música e historia. BALDERRAMA. Interpreta Jorge Cafrune

Balderrama, la zamba, el boliche y su historia. (por Lua) Hace unos días le prometí a un viajero contarle quien era Balderrama y como era ese viejo boliche salteño. He rastreado información y aquí se las comparto. Para empezar, hay una zamba muy conocida en nuestro país, que justamente se llama Balderrama, cuyos autores de letra y musica respectivamente, son Manuel Castilla y el Cuchi leguizamón. A continuación, la zamba misma: (Así lo canta Jorge Cafrune) (mi comentario) Zamba de Balderrama A orillas del canal al despuntar la mañana salió la noche cantando desde el lau' de Balderrama, salió la noche cantando desde el lau' de Balderrama Adentro puro temblar el bombo en las baguala y si amanecen cantando dele chispear la guitarra Nochero, solito brotes del alba dónde iremos a parar si se apaga Balderrama dónde iremos a parar si se apaga Balderrama Si uno se pone a cantar el cochero lo acompaña y en cada vaso de vino tiembla el lucero del alba y en cada vaso de vino...

Camino Otoñal

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