From the protestant church Trogen in Switzerland
Choir and Orchestra of the J. S. Bach Foundation
Rudolf Lutz - conductor
Soloists
Nuria Rial - soprano
Markus Forster - alto
Raphael Höhn - tenor
Johann Sebastian Bach - Cantata BWV 144 "Nimm, was dein ist, und gehe hin" (Take what is yours and go away)
0:27 Chorus: Nimm, was dein ist, und gehe hin
2:49 Aria (alto): Murre nicht, lieber Christ
8:32 Chorale: Was Gott tut, das ist wohlgetan
9:19 Recitative (tenor): Wo die Genügsamkeit regiert
10:28 Aria (soprano): Genügsamkeit ist ein Schatz in diesem Leben
13:56 Chorale: Was mein Gott will, das g'scheh allzeit
Antes se creía que los adultos mayores perdían neuronas cada día y que la conexión de nuevos circuitos neurales era imposible. Sin embargo, investigaciones recientes indican que muchos factores —entre ellos el ejercicio físico y mental— pueden generar nuevos circuitos neurales y de esta manera ayudar a mantener una efectiva lucidez mental. Ciertas destrezas, como la reacción rápida y la memoria, tienden a declinar cuando se envejece, pero esos declinamientos son muy leves y no interfieren con la vida productiva, debido a que la experiencia y sabiduría de la gente mayor puede contrarrestar ese declinamiento. La investigación sugiere que la gente que le pone nuevos retos a su cerebro, tiene más probabilidad de mantener la función mental activa cuando envejece, y que incluso puede alejar el riesgo de Alzheimer. Por otra parte, dado que la actividad física reduce el estrés y la depresión actúa como un protector de las funciones cerebrales. Los estudios realizados en personas centenarias, s...
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